Et si vous faisiez vos propres cosmétiques ?

Si vous appreniez à déchiffrer les étiquettes de certaines crèmes et autres lotions, vous seriez certainement surprise d’y découvrir beaucoup de matières potentiellement dangereuses, certaines provenant même de l’industrie pétrochimique. Dans ma quête du naturel, j’ai donc choisi d’éviter certains ingrédients et plus particulièrement, ceux se terminant par -ane, -cone, -thiconol, -silane et –siloxane. Oubliés donc les MEA, DEA et TEA (monoéthanolamine, diéthanolamine et triéthanolamine, les sels d’aluminium et les parabens. Mais tout de suite, le choix des produits vendus dans le commerce se restreint et il faut avouer en toute honnêteté que les produits bios ne sont pas toujours abordables. Une seule solution donc, créer ses propres cosmétiques.

Cette nouvelle résolution prise, je me connecte sur le net pour y glaner des idées de recettes. Première déception, même si, les recettes pullulent sur le net, il semblerait qu’un minimum de connaissance ne soit requis. On y parle d’hydrolat, de calculs à faire etc.… Euh très peu pour moi ! Après tout, l’idée de base est de créer de ses propres crèmes mais pas un nouveau vaccin contre les maladies tropicales! Heureusement, certains ont flairé le bon filon et propose des ateliers pour réaliser soi-même ses cosmétiques. Un plus particulièrement attire mon attention, c’est celui organisé par Sophie Macheteau, auteur du livre, 90 Recettes de beauté bio à faire soi-même : 100% Glamour, 100% gourmandes, 100% naturelles. Cette spécialiste du bien-être est également l'invitée régulière de l'émission Bien-être le midi sur Direct8, où elle réalise en direct des recettes de cosmétiques "maison" bio. Plus encore, c’est sa réputation d’experte en BIO et son approche respectueuse de la personne et de l’environnement qui m’ont convaincu. Après tout, je ne pouvais qu’offrir aux lectrices de 1001 femmes, la crème des crèmes !

Je décide donc de participer à l’atelier émulsion, en pratique, il s’agit de la réalisation d’un lait pour le corps, d’une crème pour le visage et d’un démaquillant.
C’est chez elle à Boulogne, que Sophie reçoit ces cinq élèves d’un jour, pour un atelier d’une durée de quatre heures qui se transforment très vite en six heures. C’est qu’on ne voit pas le temps passé, entre la remise à niveau, les conseils, la mise en pratique et le bavardage de certaines dont pour une fois, je ne fais pas partie.
En parlant de mise à niveau, je me sens tout de suite larguée, car l’atelier est en principe pour celles qui ont un niveau « confirmé ». Les autres filles, Jackie, Céline, Colette, Muriel me semblent plus à l’aise et manie le vocabulaire spécifique comme des vraies pros. Normal, elles sont toutes devenues accro aux cours de Sophie, et pour certaines c’est leur troisième participation, elles ont déjà appris à réaliser leur maquillages, et ont participé à l’initiation préparation émulsions la semaine précédente.
Avant de se retrouver dans la cuisine pour tester les recettes, Sophie nous distribue des supports de cours et nous dispense une vraie leçon de cosmétique de deux heures, dont je vous ferais grâce. Sachez seulement mesdames que nos cosmétiques achetés en magasin contiennent jusqu’80% d’eau. Quand je pense au prix que je payais pour la mienne, je suis ulcérée. J’apprends notamment que certaines huiles essentielles sont antiseptiques comme la rose, le clou de girofle, que d’autres sont anti-oxydantes comme le romarin ou la sauge sclarée. Attention quelques précautions sont à prendre avant d’utiliser les huiles essentielles, hésitez pas à poser des questions à votre médecin traitant.

Autre petit tuyau de Sophie, nul besoin de se ruiner en huiles aux rayons bien-être de votre magasin bio, ce sont souvent de petites fioles onéreuses alors que leurs copines au rayon alimentaire ont les mêmes propriétés. D’ailleurs, c’est souvent dans les ingrédients de sa cuisine que Sophie pioche son inspiration.
Après ces deux heures cours théorique, je sais que je peux choisir parmi plusieurs huiles comme celle de bourrache, de nigelle, et ajouter les hydrolats aromatiques de ma préférence. Vous l’aurez deviné, chacune des participantes aura la crème de ses rêves, avec la texture, l’odeur, la propriété qu’elle souhaite lui donner. Sophie nous laisse quelques minutes de réflexions pour l’imaginer et justifier nos choix.
Pour ma part, je choisi de préparer une crème pour peaux mixtes. Sophie valide mon choix de la réaliser avec de l’huile de Jojoba, connue pour prendre soin des peaux grasses et mixtes, et de lui associer de la menthe poivrée comme hydrolat aromatique également recommandé pour une peau comme la mienne. Avant de commencer nos travaux pratiques, Sophie nous demande de donner un nom à notre projet de préparation. Peu inspirée, je me décide pour Caresses d’hiver. Après tout, n’est pas Baudelaire qui veut !

Direction la petite cuisine de Sophie. Pas très facile de tenir à six dans cet espace étroit. Très rapidement le bar est encombré de bouteilles d’huiles, de pipettes, de verres gradués. Naturellement avec ma maladresse légendaire, je casse au passage une éprouvette, rouge de confusion, je tente de me concentrer sur ma préparation. Cet incident me trouble et me fait me tromper dans mes mélanges. Sous le regard désapprobateur de mes nouvelles copines et celui plutôt amusée de Sophie, je tente de rattraper le coup. Puis pour donner à ma crème un petit côté irisé, j’introduis progressivement du mica doré. Sophie examine une à une nos réalisations, j’attends avec impatience son verdict. Ouf, c’est réussi. Pour conserver nos crèmes, elle nous propose rajouter quelques gouttes de vitamine E (cet antioxydant évite aux huiles de rancir) et quelques gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse. Si cela augmente la durée de conservation des produits, vous n’atteindrez pas la durée de conservation des cosmétiques vendus dans le commerce. Je note bien précieusement les consignes de Sophie, faire peu de produit à la fois, garder les crèmes au réfrigérateur dans des flacons opaques et fermés hermétiquement, ne jamais mettre les doigts dedans et utiliser de préférence une petite spatule, que l'on nettoiera après chaque utilisation. Et surtout de surveiller tout changement d'apparence ou d'odeur du produit, auquel cas, il ne doit plus être utilisé. En théorie, mon petit pot de 50 ml devrait durer trois semaines. En revanche, les masques utilisant des fruits ou des légumes frais sont à utiliser immédiatement, car ils ne se conservent pas.

A peine sortie de l’atelier, je ne résiste pas à appeler ma copine, Marie, cette écolo pur jus est la reine du made-home! Elle prépare sa crème de jour, de nuit, ses gloss, ses masques pour les cheveux, et même son dentifrice! Elle est incollable sur les vertus de centaines huiles essentielles. Toute fière, je raconte à avec force détails, mon expérience. C’est promis le week-end prochain, elle m’initie à bien d’autres recettes. Et vous ?

Pour retrouver toutes les recettes et participer à un atelier, rendez-vous là : Aroma-zone

Nadia Hathroubi-Safsaf